ファスティング日記 その3

StartFragmentおはようございます! 本日ファスティング期2日目です! 最近の私は目覚めがあまり良くなかったのですが・・ 今朝はスッキリ・爽快・むくみなが無い!! 明らかな違いです♪

今日までの結果

体重はマイナス1.5kgですが、

体脂肪率がすでに2.5%。

ウエスト2cmです♪

私の場合は何度かしているので、体重はそんなに変わりありませんが、 体脂肪率がすごい!まだまだ減ります! 普段スイーツが大好きなので余計にでしょうか?(^^♪笑 今朝も酵素と良質の水(きらりe)いただきました! 今日も昼・夜も一日酵素ときらりeのみです。 オーガニックカフェインレス珈琲もきらりe沸かして飲んでいます! 今赤ちゃんの腸の状態まで戻しているので、カフェインは毒です!

ニコチン・アルコールもダメ! こんな時の強い味方です♪

昨日少々の空腹感夕方ありましたが、そんな時は・・・

プラセン酵素を口寂しい時は飲みます。 すると空腹感は消えます♪ 馴れもありますが、今回私は空腹感もなく過ごしています♪

今日もこれからお客様を笑顔でお迎えてして、がんばります! 皆様も良い一日を~☆EndFragment

7日間ファスティングプログラム

日本酵素・水素医療美容学会 

公認ファスティングカウンセラーの指導

              ¥43.300(税別)

お問い合わせはお気軽にどうぞ♪

六本木ヒルズからすぐ

プライベートサロン シャンディ麻布 

東京都港区元麻布3-1-37

TEL 03-6434-9700

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